SALUD BUCODENTAL

        Entendemos por salud bucodental a la ausencia de enfermedad que favorece un estado de bienestar físico y psíquico. 

        El niño con una boca sana no presenta dolor, desarrolla sus funciones orales perfectamente: masticación, deglución y fonación; y le permite un desarrollo adecuado físico, psíquico y social.

       En el niño se altera su estado de salud bucal básicamente por patología infecciosa. También por patología de desarrollo secundario a hábitos y/o disfunciones orales como: succión prolongada del chupete, succión digital, deglución infantil, respiración oral,….

      De todos ellos, el problema más importante es la caries infantil    

Desde los centros educativos en colaboración con el servicio de salud del Principado de  Asturias y las familias nos proponemos desarrollar la salud bucodental de los niños y niñas a través de consejos y recomendaciones que ayuden a mantener una boca sana:

1. HIGIENE ORAL

-El cepillado: Debe de realizarse al menos 2 veces al día DESPUÉS DE LAS COMIDAS. La duración mínima ha de ser de 2 minutos.

-La pasta dentífrica a emplear: fluorada o sin pasta, según edad.

-El cepillo: blando o medio, de tamaño adecuado a su edad. Es recomen­dable el cambio cada 3 meses.

2. DIETA:

-Disminución de la cantidad total de azúcar que se consume. -Restricción del azúcar a las comidas principales: desayuno, comida y cena.

- Evitar consumir bebidas y alimentos azucarados entre las comidas.

-Consumo excesivo de golosinas azucaradas .

-Cambio de actitudes frente a la alimentación:  cumpleaños, recreos, y meriendas sin exceso de azúcar ni   grasa.